loading… Gladovanje na bazi limuna i javorovog sirupa, inače poznato kao limun dijeta ili master cleanse, je popularan način čišćenja organizma među tisućama…

loading… Detoksikacija je u današnje vrijeme postala toliko popularna da se pojavilo veliko mnoštvo različitih detox dijeta – dijeta za čišćenje organizma od…

Nakon duge zime, kada u našoj prehrani nedostaje svježeg voća i povrća, mogu se pojaviti neugodni simptomi poput kroničnog umora, glavobolje, depresije i…

S vremenom u našem organizmu se skupljaju toksini. Zbog zraka, kojeg udišemo. Zbog vode, koju pijemo. Zbog pesticida, koje sadrži naša hrana. Ayurveda…

Dok pišemo ovaj članak, Amerikanci dočekuju dolazak radioaktivnih oblaka prouzrokovanih japanskom nuklearnom katastrofom. Iako bi radioaktivni oblak tokom puta preko oceana trebao izgubiti…

Zamislite da se ujutro budite puni energije i imate odličnu koncentraciju na poslu. Zamislite da ste stalno dobro raspoloženi i hodate sa smiješkom…

Panchakarma (pancha – pet i karma – djelovanje) označava ayurvedski program čišćenja i pomlađivanja tijela. U nazivu stoji broj pet jer se izvorno…

Čišćenje jezika je drevna ayurvedska metoda koja danas postaje sve popularnija zbog toga što efikasno liječi zadah iz usta. Međutim ova metoda ima…

Naša probava i proces eliminacije otpada iz organizma su važni čimbenici koji utječu na naše zdravlje. Prema ayurvedi, nepravilna prehrana i loša probava…

Postoji puno načina detoksikacije organizma – čišćenje jetre, bubrega, pluća, crijeva… Međutim, ponekad zaboravljamo da je koža naš najveći organ. Što je s…